아르니카는 전통적으로 타박상, 염좌, 염증, 관절염 및 대부분의 연조직 손상 치료에 사용되었습니다. 스포츠 마사지는 운동선수와 스포츠 매니아에게 이상적입니다. 이러한 유형의 마사지는 부상을 예방하고 신체 기능을 최고의 성능으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
특정 마사지 부위
미국마사지치료협회(AMTA)에 따르면 사람들이 마사지를 받는 주된 이유는 건강과 웰빙을 위한 것입니다. 한 조사에 따르면 참가자의 70%가 통증 관리, 부산 오피 가격 부상 재활 또는 전반적인 건강과 같은 의학적 또는 건강상의 이유로 마사지를 받았습니다. 목의 매듭이나 등의 빡빡한 부분을 통증유발점이라고 합니다. “통증유발점은 조직의 작은 근육 경련이나 단단한 지점입니다.”라고 Bodner는 설명합니다.
산전 마사지
두개천골 홀리만 사용(60분) 두개천골 요법(CST)은 삶에 극적인 개선을 가져올 수 있는 가벼운 접촉 접근 방식입니다. 신체 깊은 곳의 긴장을 풀어 통증과 기능 장애를 완화하고 전신 건강과 성능을 향상시킵니다. 니켈 무게 정도부터 시작하여 부드러운 손길을 사용하여 실무자는 내부 환경을 평가합니다. 그런 다음 독특한 가벼운 터치 기술을 사용하여 발견한 제한 사항을 해제합니다.
가벼운 압력부터 중간 압력까지 사용되며 각 마사지는 귀하의 특정 요구에 맞게 조정됩니다. 열의 치유력이 전통적인 마사지 기술과 결합되었습니다. 몸 전체에 따뜻한 돌을 사용하면 긴장이 풀리고, 뭉친 근육 깊숙이 퍼져나가 몸이 깊은 이완 상태에 들어갑니다.
맨발 지압, 치유 지압, 운동 지압 등을 전문으로 하는 치료사를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 맨발 지압에는 긴장을 풀기 위한 요가와 같은 강력한 스트레칭이 포함되며, 힐링 지압에는 마음챙김과 명상이 통합되어 있습니다. 모든 사람을 위해 모든 양식이 만들어지는 것은 아니지만 이것이 훌륭한 이유입니다. 개인의 필요와 철학에 맞는 마사지 유형을 찾을 수 있습니다.
마사지 요법은 신체의 연조직을 체계적이고 과학적으로 조작하여 생리적, 기계적, 심리적으로 유익한 효과를 가져오는 치료법입니다. 마사지를 통해 이완, 통증 완화, 부종 감소, 운동 범위 증가 등을 달성할 수 있습니다. 마사지는 종종 스트레칭 기술을 사용할 때 일종의 수동적 운동을 제공합니다. 정부 이니셔티브와 유리한 규제 환경이 시장 성장을 촉진할 것으로 예상됩니다. 사람들 사이에서 웰빙에 대한 인기가 높아짐에 따라 독일의 여러 마사지 서비스 제공업체에서는 건강한 삶을 촉진하기 위해 다양한 치료법을 개발했습니다.
근막 이완 요법은 신체의 각 근육을 포함하는 결합 조직 시스템인 근막의 경직을 완화하는 또 다른 유형의 신체 작용입니다. 치료사가 가벼운 압력으로 긴장감을 느끼는 부위를 마사지하고 스트레칭해 드립니다. 신경 근육 마사지 요법 또는 트리거 포인트 요법은 허리 통증에 대한 가장 효율적인 마사지 유형 중 하나입니다. 이 방법은 근육 경련 부위에 교대로 집중 압력을 가하는 것으로 구성되어 관련 조직에서 대사 폐기물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 노폐물을 제거함으로써 근육은 이완되고 혈액 순환이 원활해지며 신경 자극을 줄여 통증을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 스포츠 마사지는 특별한 형태의 마사지로 일반적으로 운동 경기 전, 도중, 후에 사용됩니다.
아유르베다 이론에 기초한 전통적인 마사지 요법 기술은 치료를 위해 전 세계에서 많은 여행자를 끌어 모으고 있습니다. 미국 내 고급 서비스 시설의 증가와 전신 마사지 및 뷰티 트리트먼트에 대한 수요 증가는 미국 마사지 치료 서비스 시장의 성장을 주도하고 있습니다. 또한, 젊어지게 하는 치료에 대한 관심이 높아지면서 마사지 치료 서비스에 대한 수요도 높아질 것입니다. 지역적으로는 북미와 아시아 태평양 지역이 예측 기간(2022~2032년) 동안 꾸준한 성장을 보일 것으로 예상됩니다.
면허가 있는 마사지 치료사에 대한 갱신 수수료는 2023년 7월 3일부터 시작되는 이번 갱신 기간에 인하됩니다. 8월 31일 이후에 갱신하는 면허 소지자에게는 일반 갱신 수수료와 연체 수수료가 부과됩니다. 림프관은 몸 전체에 걸쳐 깊고 표면적으로 섬세하고 많습니다. 이 혈관은 잔해를 처리하고 소화하기 위해 림프절과 샘으로 림프를 운반합니다.
CBD의 진정 및 치유 효과는 마음을 고요하게 하고 몸을 편안하게 하도록 고안된 마사지 기술과 함께 작용합니다. CBD는 근육 긴장을 완화하고 염증을 줄이며 통증을 완화시키는 것으로 널리 알려져 있습니다. 아로마테라피 마사지는 특정 요구 사항을 해결하기 위해 에센셜 오일이라고 불리는 하나 이상의 향이 나는 식물 오일을 추가하는 마사지 요법입니다. 마사지 치료사는 휴식, 활력, 스트레스 감소, 균형 유지 등의 오일을 선택할 수 있습니다. 스트레스를 받고 아프다면당신은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용하고 하루를 보내는 것 외에는 할 수 있는 일이 없다고 생각합니다. 그러나 자격증을 갖춘 마사지 치료사인 LMT 빅토리아 보드너(Victoria Bodner)는 웃으며 참을 필요가 없다고 말합니다.
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